En este último episodio de la temporada en primer lugar te pido disculpas por mi voz porque estaba enferma pero no podía aplazar la grabación.

Es un episodio bastante técnico pero espero que te lleves aprendidas al menos algunas de las claves para retrasar las enfermedades propias del envejecimiento y llevar el paso de los años de la forma más saludable posible.

Si quieres ampliar la información te aconsejo dos libros: “El sueño del tiempo” de Carlos López Otín y “Atención con la inflamación” de Gabriela Pocoví. También el artículo de la prestigiosa revista Cell que tiene como autores a Carlos López Otín y Maria Blasco, entre otros: https://smiba.org.ar/curso_medico_especialista/lecturas_2022/Los%20sellos%20del%20envejecimiento.pdf

¿Te gustaría tener mi libro "Cuando Envejecer es Embellecer" dedicado y con el 30% de descuento? es posible aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://neuslausuch.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Si quieres más información relacionada con la salud, la belleza y el bienestar visita mi Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/neuslausuch/?hl=es⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

También me puedes encontrar en Substack con "Mis reflexiones" Neus Lausuch.

Si lo compartes me ayudas a que llegue a más personas para que les inspire y les aporte valor.

Gracias por estar conmigo este ratito. 

Feliz verano.

¡Hasta pronto!