Bodymeetsmind

#10 Nähe zulassen oder abwehren? Was deine innere Haltung verrät


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Du sehnst dich nach echter Verbindung – und merkst gleichzeitig, dass du oft emotional auf Abstand gehst oder einfach nicht das gewünschste Maß an Nähe in deinen Beziehungen hast?
In dieser Folge spreche ich darüber, ob deine innere Haltung unbewusst bestimmt, wie viel Nähe du zulassen kannst – oder ob du sie dadurch vielleicht sogar unbewusst abwehrst.

Wir erkunden, welche Schutzmechanismen dich davon abhalten, wirklich auf Augenhöhe in Beziehung zu treten – und welche Rolle dabei das Gefühl von Kontrolle, Sicherheit oder Überforderung spielt.

✨ Du bekommst:

  • Impulse zur Selbsterforschung: Wo lebst du Nähe, wo Distanz?

  • Die Einladung zu einem Perspektivwechsel

  • Inspiration für eine neue Form von Begegnung – mit dir selbst und anderen Menschen


Wenn du dich oft fragst:
„Warum gerate ich immer wieder in Rückzug oder Konfrontation, obwohl ich mir echte Nähe wünsche?“
… dann ist diese Folge für dich.


Lass uns gemeinsam tiefer schauen – und neue Weg gehen.


Wenn du dabei begleitet werden willst:

Ich habe wieder Plätze für meine 1:1 Coaching Begleitung geöffnet.

6 Wochen. Tief. Ehrlich. Echt.

https://www.fyndery.de/online/kurs/15123/6-wochen-begleitung/?ref=13252


Und wenn du körperlich wieder in Balance kommen willst, findest du hier meine 1:1 Bewegungsbegleitung mit auf dich - deine Bedürfnisse, deine Ziele - abgestimmten Übungen:

https://www.fyndery.de/online/kurs/28730/dein-personalisierter-bewegungskurs/?ref=13252

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BodymeetsmindBy Angelika Massold