Wenn man sich zu sehr auf Ergebnisse fokussiert
Einführung in das Thema Perfektionismus – Was bedeutet es, perfektionistisch zu sein?Perfektionismus als Selbstmanipulation – Warum vergleichen wir uns mit anderen und welchen Einfluss hat das? Der Blick auf das Ergebnis vs. den Prozess – Wie Perfektionisten den Wert des Prozesses übersehen. Zurück zum Prozess finden – Praktische Ansätze, um Perfektionismus zu überwinden. Caro und Nikos persönliche Erfahrungen – Wie sie mit Perfektionismus umgehen. Abschlussgedanken – Warum es wichtig ist, sich auf den eigenen Fortschritt zu konzentrieren.