Ở tập podcast này mình muốn giới thiệu một chuyên mục mới là Book Review, nơi mình chia sẻ những cuốn sách hay về chạy bộ mà mình đọc được.

Mình nghĩ ngoài chuyện bỏ ra nhiều giờ đồng hồ luyện tập thể chất thì việc thư giãn hoặc dành thời gian để đọc những quyển sách về chạy bộ sẽ giúp ta có thêm kiến thức để phát triển bản thân tốt hơn, đồng thời tạo thêm động lực để ta duy trì bộ môn này nữa. Và mình hi vọng bạn sẽ thích chuyên mục này.

Ở phần đầu tiên, mình nghĩ sự lựa chọn hợp lí nhất là quyển What I Talk About When I Talk About Running (tiếng Việt dịch ra là Tôi nói gì khi nói về chạy bộ) của nhà văn đồng thời là một runner Haruki Murakami.

Link mua sách

Phiên bản tiếng Anh: https://a.co/d/aBPGCUs

Phiên bản tiếng Việt: http://bit.ly/3YKo0JJ

----------------------

CONNECT WITH ME 😁

🖊️ Website: https://runningdiarychannel.wordpress.com

🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@runningdiary153

🎙️ Anchor: https://anchor.fm/running-diary-podcast

💬 Facebook Page: https://bit.ly/3WJKvwv

MỤC LỤC:

00:00 - Giới thiệu

00:51 - Chuyên mục Book Review

04:22 - Nội dung sách

06:06 - Ý #1

07:28 - Ý #2

09:22 - Ý #3

10:15 - Ý #4

13:12 - Ý #5

13:59 - Tổng kết

Music: Wait for You by INOSSI https://soundcloud.com/inossi

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0

Free Download / Stream: http://bit.ly/_wait-for-you

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/ofUAiqQ2XAY