Här kommer ett avsnitt med 10 grymma tips du kan följa för att gå rakt in i väggen, upp i taket eller bränna ut dig själv.

Givetvis innehåller rubriken på veckans avsnitt mycket ironi. Vi vill så klart att ni ska lyssna för att ta del av våra erfarenheter så att ni kan fånga upp er själva innan ni bränner ut er. 

Har du erfarenhet och fler tips? Maila oss gärna eller skicka ett DM på @lindnerbaath.

Trevlig lyssning!