<p>Ana Riga nos da pequeñas acciones que pueden transformar los kilos extras de las festividades en un cuerpo más sano y ligero. </p><br><p>En esta entrega conocerás hábitos que mejorarán tu salud y evitarán que dejes de salir en caso de estar cuidando la dieta. Este episodio es más que una guía de temporada, son acciones que pueden cambiar la forma en la que te relacionas con la comida. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Ana Riga nos da pequeñas acciones que pueden transformar los kilos extras de las festividades en un cuerpo más sano y ligero. En esta entrega conocerás hábitos que mejorarán tu salud y evitarán que dejes de salir en caso de estar cuidando la dieta. Este episodio es más que una guía de temporada, son acciones que pueden cambiar la forma en la que te relacionas con la comida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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10 tips para evitar la engordadera de fin de año

<h3><strong>Un estilo de vida lleno de placer al comer, porque no hay nada más rico que sentirse sano y conocer los productos que te alimentan. También sabrás cómo sanar, con recomendaciones para mejorar hábitos.&nbsp;</strong></h3><h3><br></h3><h3><strong>Conoce recetas y todos los detalles del mundo culinario en el sitio web de </strong><a href="https://aderezo.mx/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Aderezo</strong></a></h3><h3><br></h3><h3><strong>Puedes escribirnos a </strong><a href="aderezo@elsoldemexico.com.mx" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>aderezo@elsoldemexico.com.mx</strong></a></h3><h3><br></h3><h3><strong>Instagram: </strong><a href="https://www.instagram.com/aderezo_oem/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@aderezo_oem</strong></a></h3><p><br><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

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