Du fragst dich, welche Abnehmmethode wirklich zu dir passt?

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Diätgeschichte – von Tütensuppe über Intervallfasten bis hin zum Kalorienzählen. Ich teile mit dir, was bei mir funktioniert hat, was eher nicht – und worauf du als Frau Ü40 unbedingt achten solltest. Vielleicht erkennst du dich in der einen oder anderen Episode sogar selbst wieder.

Wenn du für dich herausfinden möchtest, was wirklich zu deinem Körper passt und wie du nachhaltig – ohne ständigen Verzicht – abnehmen kannst, dann buch dir gern dein ⁠⁠kostenloses Kennenlerngespräch⁠!

Deine Agnes

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Coverfoto von⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Karin Datsis⁠