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今天要讲一个故事《踢猫效应》,时间大约4分钟。
什么是踢猫效应:是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。人的坏情绪,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。
先讲一个故事:一位公司老板早上出门的时候,和太太起了争执,太太非常生气,骂了他一顿,老板到了办公室,越想越生气……
正好下属过来汇报方案,他拿起方案,满脑子都是太太无理的辱骂,他生气地把方案丢到桌子上,什么破方案,重新改。
下属拿着报告退出老板办公室,想到自己白白加班一晚上,满腹委屈无处发泄。
下班回到家,看到太太还没回来,儿子在沙发上跳来跳去,下属气不打一处来,把孩子臭骂了一顿。
孩子心里窝火,回到了自己的房间,旁边的猫冲他喵喵两声,他对着猫狠狠踹了一脚。
猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,恰好撞向了下班回家的老板……
有没有一点因果的味道?
在今天这个时间点,强调这个效应更有现实意义。整个世界都遭遇到疫情,而且给大部分人带来生活上的不便和经济上的损失。很多人都在寻求情绪上的释放,当他们认为受到了不公平的对待时,非常容易把怨气和愤怒宣泄在弱者身上。如果这样的人积聚的越来越多,那我们每个人的人身安全将处于时时刻刻的危险之中。
我呼吁哪怕仅仅是出于理性的利益考虑,不要把坏情绪带到下一个环节,我们需要维护一个安全的社会环境。
在家庭关系中如何应用踢猫效应来进行改善呢?
再讲一个故事:一位家庭主妇在她家房门上挂了这么一块木牌“进门前,请脱去烦恼;回家时,带快乐回来。”有人询问那块木牌的作用,女主人解释说:“有一次我在镜子里看到一张充满疲惫的脸,一副紧锁的眉头,忧愁的眼睛……把我自己吓了一大跳。于是,我开始想,孩子、丈夫看到这副愁眉苦脸时,会有什么感觉?假如我面对的也是这副面孔,又会有什么反应?接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡,这些事实背后的起因不在我的家人,真正起因竟然是我!当晚我便和丈夫长谈,第二天就写了一块木牌钉在门上提醒自己。结果,被提醒的不只是我自己,而是一家人……”这家人及时的觉醒,让这个家庭又焕发出生机。
如果我们稍稍用心,把这种豁达和体恤用于生活、工作的各个方面,“踢猫”这条恶劣的情绪传递链就能被截断了。你对这个故事有什么看法,请在评论区留言。
如果你对这个节目感兴趣,可以订阅本专辑!今天节目就到这里,谢谢大家!
今天要讲一个故事《踢猫效应》,时间大约4分钟。
什么是踢猫效应:是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。人的坏情绪,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。
先讲一个故事:一位公司老板早上出门的时候,和太太起了争执,太太非常生气,骂了他一顿,老板到了办公室,越想越生气……
正好下属过来汇报方案,他拿起方案,满脑子都是太太无理的辱骂,他生气地把方案丢到桌子上,什么破方案,重新改。
下属拿着报告退出老板办公室,想到自己白白加班一晚上,满腹委屈无处发泄。
下班回到家,看到太太还没回来,儿子在沙发上跳来跳去,下属气不打一处来,把孩子臭骂了一顿。
孩子心里窝火,回到了自己的房间,旁边的猫冲他喵喵两声,他对着猫狠狠踹了一脚。
猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,恰好撞向了下班回家的老板……
有没有一点因果的味道?
在今天这个时间点,强调这个效应更有现实意义。整个世界都遭遇到疫情,而且给大部分人带来生活上的不便和经济上的损失。很多人都在寻求情绪上的释放,当他们认为受到了不公平的对待时,非常容易把怨气和愤怒宣泄在弱者身上。如果这样的人积聚的越来越多,那我们每个人的人身安全将处于时时刻刻的危险之中。
我呼吁哪怕仅仅是出于理性的利益考虑,不要把坏情绪带到下一个环节,我们需要维护一个安全的社会环境。
在家庭关系中如何应用踢猫效应来进行改善呢?
再讲一个故事:一位家庭主妇在她家房门上挂了这么一块木牌“进门前,请脱去烦恼;回家时,带快乐回来。”有人询问那块木牌的作用,女主人解释说:“有一次我在镜子里看到一张充满疲惫的脸,一副紧锁的眉头,忧愁的眼睛……把我自己吓了一大跳。于是,我开始想,孩子、丈夫看到这副愁眉苦脸时,会有什么感觉?假如我面对的也是这副面孔,又会有什么反应?接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡,这些事实背后的起因不在我的家人,真正起因竟然是我!当晚我便和丈夫长谈,第二天就写了一块木牌钉在门上提醒自己。结果,被提醒的不只是我自己,而是一家人……”这家人及时的觉醒,让这个家庭又焕发出生机。
如果我们稍稍用心,把这种豁达和体恤用于生活、工作的各个方面,“踢猫”这条恶劣的情绪传递链就能被截断了。你对这个故事有什么看法,请在评论区留言。
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