今回は 「自分と向き合うとはどういうことか？」 がテーマ。内側での変化と、まだ外に現れていない状態、「間」の季節をどう感じるかについて深く探ります。

1. 恐怖と疑念 / Reframing Fear and Doubt

恐怖や疑念は止まるためのものではなく、次の一歩を映す鏡。勇気は恐怖があるからこそ生まれます。

2. 「間」の季節 / Navigating the "In-Between"

内側は変わっても、外の現実はまだ追いつかない。この不完全さの時間も成長の一部。拒絶や挑戦も、新しい可能性へのリダイレクションです。

3. 二元性 / Understanding Duality

恐怖と平安、興奮と不安――相反する感情は同時に存在します。両方を抱えながら、どこにエネルギーを置くかを意識することが重要です。

4. 信頼から知覚へ / Shifting from Trust → Knowing

小さな一歩を重ねることで、信頼は自然な知覚へ。繰り返す経験を通して、体で理解できるようになります。

My Coaching Service:

もし今、こんな感覚を抱えていたら

• 結果は出してきたのに、これ以上進めない
• 外から見れば順調なのに、内側は止まったまま
• はっきり言えない違和感がずっと残っている
• 何をやっても前のように動けない
• 次の章に行きたいのに、方向が見えない

その静かな混乱には、理由があります。 あなたはいま、転機の真ん中にいます。

これまでのやり方では前に進めない。 でも新しい道もまだ見えない。 そのIn Between, 間をどう進むかが、次の章を決めていきます。

私のコーチングは、 内側で起きている変化を整理し、 言葉になっていない本音を読み解きながら、 これからの方向性を"自分に合う形"で明確にしていくプロセスです。

• 判断力が戻る
• 無理のない方向性がはっきりする
• 何にエネルギーを使えばいいか迷わなくなる
• これまでの成功と、これからの願いがつながる
• 心と体が軽く動き出す

あなたが求めているのは、努力ではなく明瞭さ。 その明瞭さを、この場所で一緒に取り戻していきます。

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