Czy spotkałeś się kiedyś z metodą Wima Hoffa? Nie? Porozmawiajmy więc dzisiaj o zdrowotnych korzyściach brania zimnych pryszniców i spróbujmy je udoskonalić poprzez buddyjska praktykę mindfulness.
www.michalbrzegowy.comInstagramWesprzyj mnie i moją pracę