🎉 100 Folgen Inspiration, ehrliche Gespräche und Leichtigkeit – heute feiern wir gemeinsam!

Zur Jubiläumsfolge habe ich eine ganz besondere Gästin eingeladen:

Hanna Rahden – Ostfriesin mit Herz, Positivitäts-Botschafterin, Teilnehmerin meines Onlinekurses – und eine Frau, die mit ihrer inneren Haltung und Lebensfreude wirklich ansteckt.

Im Interview sprechen wir darüber:

💬 Wie du gesunde Ernährung und Bewegung easy im Alltag integrieren kannst

🧠 Warum mentale Gesundheit bei kleinen Alltagsentscheidungen beginnt

🌿 Welche Routinen dir helfen können, motiviert zu bleiben und etwas zu verändern

💌 Wie wichtig die liebevolle Kommunikation mit dir selbst und mit anderen ist.

☀️ Und warum echte Positivität nichts mit „immer gut drauf sein“ zu tun hat und slles verändern kann.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

✔ Deine Gedanken neu ausrichten möchtest und zwar ins Positive

✔ Mehr Leichtigkeit in dein Leben ziehen möchtest

✔ Lust auf Konkrete Impulse hast, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst

✔ Mit uns feiern möchtest und dir einen ordentlichen Motivationsschub abholen möchtest

Ich habe noch eine Überraschung für dich!

🎁 Zur Feier der 100. Folge verlose ich ein 1:1 Coaching (1 digitale Coachingsession à 60 Minuten) mit mir!

Wie du mitmachen kannst, erfährst du am Ende der Folge – bleib also unbedingt bis zum Schluss dran.

📲 Mehr von Hanna findest du auf Instagram:

Hanna Rahden (@hannarahden)

https://www.instagram.com/hannarahden?igsh=MWY4b2EzcnBhbmEycw==

Alle Infos zu mir findest du auf meiner Homepage www.lebensleicht-coaching.de

Und natürlich auf Instagram:

https://www.instagram.com/lebens.leicht?igsh=MWg0eGN6N2NkeDVocA==

Schreib mir gerne an [email protected] für Feedback, Glückwünsche und natürlich bei Fragen und Anregungen.

Danke, dass du Teil dieser Reise bist.

Jetzt reinhören, feiern – und deine Portion Leichtigkeit genießen. 💛

Mach’s dir leicht!

Alles Liebe

Deine Christin