إحتفال خاص بالحلقة رقم ١٠٠ من بودكاست رهاميات وختام الموسم الخامس
ما هي لعبة السعادة و مبدأ بوليانا؟
في هذه الحلقة سنتعلم مصطلحات هامة في علم النفس وفي حياتنا اليومية أيضا
التلاؤم المتعي .. إعتياد اللذة .. نقطة المرجعية .. وغيرها

رابط فيديو لعبة السعادة على يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=AKHMIV-2bXA&t=302s

***
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا
أيضا ورقة العمل Self-compassion worksheet متاحة مجانا
فقط أرسلي رسالة على [email protected]

***
لتقديم الدعم المادي لبودكاست رهاميات على حساب باي بال
[email protected]
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
***
The Lounge by AFTERNOONZ
https://app.soundstripe.com/songs/11305

Support the show

للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com