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100% 一百分
做一個100% 對自己好,對別人好的人,無關乎錢,最重要的是思維。
100% 一百分,對自己好
100% 一百分,好好愛自己。自己是最值得疼愛的。好好先了解自己、接納自己和愛自己。我們能做的,就是必須要愛自己,讓自己變成更好。
愛自己,不需要任何理由,愛自己,其實很簡單!認同並接納自己的全部,我們就會發現,其實,很多事情都是美好的。給自己一個鼓勵,然後,在往後的日子裡,努力進步。若發現自己做的不錯,記得給自己大大的讚美!對自己好,要適時獎勵自己。獎勵的形式有很多種,精神上的、物質上的,只要能夠讓自己開心,什麼都可以。做自己喜歡的事,是自由,喜歡自己做的事,是幸福。給自己留空間、時間,當找到自己真正喜歡的事情時,當下就能感到非常享受與幸福。工作時,專注工作、休息時,好好休息、遊玩時,盡情放縱自己,體會「活在瞬間的自己」,給自己優質待遇,讓自己由內而外,散發出更有自信心。每天都給自己一個大大的擁抱,跟自己說「我愛你」,接受不完美的自己,活出最真實的自己。
愛自己,可建立自尊、自信與動力。照顧自己,就像倒滿的杯子一樣,滿到溢出時,就有餘力去照顧別人。無論是吃大餐,買東西,要獎勵自己,從來就不需要什麼刻意、正當的理由。嘗試對著鏡子,跟自己說正向的話,告訴自己,我做得很好。愛自己,是生活的一環。愛自己,是一種好習慣。愛自己,人生也會充滿愛。愛自己,是改造生命的開端,可以幫助人,克服逆境與難關。愛自己,也要運動,要健康。越健康,越有體力,就越能照顧自己,嘉惠別人。閱讀可以增進自己的見識,提高寫作的能力,學習是永無止境的。愛自己,就會愛閱讀,愛自己的身體,會有良好的飲食習慣,也會有健康的營養觀念。Me Time是屬於自己的時間,排開所有事情,讓自己好好的享受時間,去做SPA或按摩、看電影或去劇院都好。愛自己,就要好好地整理自己的房間。房間不會自己變亂,整理好自己的思緒後,房間自然整潔。適時丟棄無用的物品,學習斷捨離,佈置粉紅色的檯燈,粉紅色的桌椅(我喜歡粉紅色),每次看到,都會很滿意、很開心。每天起床,要有好心情,打扮自己,種幾盆花、養幾條魚,在冰箱裡,準備好水果和蔬菜,好好享受三餐,做瑜伽,去旅行,去愛人。先有能力愛自己,再用餘力,去愛別人。人生漫長,善待自己,別浪費愛。
100% 一百分,對別人好
100% 一百分,對別人好。對別人好,是日常的氣息與習性,也是在量力而為的條件下,盡些心力;在獨享的痛快中,多一份分享的慷慨。對別人好的人,特別快樂。霍元甲說,活著不只是一個人,對別人好,就是對自己好。我們要立足於社會,非常不容易,要面對各種各樣的困難和問題,尤其是人際關係。要想別人對自己好,自己要先對別人好,人與人之間,就是要將心比心。我們如能設身處地替別人着想,換位思考,站在別人的立場,別人才會對我們好。活着的一天,就是有福氣,就該珍惜。當我們哭泣沒有鞋子穿的時候,其實,我們會發現,有人卻沒有腳。我們的一舉一動,可以溫暖他人,也可以傷害他人。將心比心,站在別人的角度看問題,懂得換位思考,才能得人心。做人很簡單,你對我好,我就會對你好。人心是相對的,感情是相互的,常常是用心暖心。人與人的交往,就是心與心的溝通,是真誠和信任的結合,付出多少,就會有多少回報。我們做子女的,也要多體諒父母,要知道,我們對父母的愛,永遠比不上父母給我們的愛。再者,朋友間,需要坦誠相待,互吐心聲,相互聆聽,相互鼓勵,並相互安慰。只有懂得換位思考的人,才值得我們深交。也只有懂得將心比心的人,才是真正的朋友。愛出者愛返,福往者福來,對別人好,就是對自己好。將心比心,換位思考,世間就會多一份理解,多一份寬容,多一份體諒,一切都會變得不一樣。
如果想要成功,就要想着別人也想成功;如果想要賺錢,就要想着別人也想賺錢。我們要做的,就是不斷的幫助別人成功,賺錢。當別人成功了,賺錢了,我們不想成功、賺錢都難。看似將心比心,幫助別人,實際上,受益最大的,就是我們自己。學習互聯網營銷,即可提升商業智慧。心有菩提,才得明鏡。心存善念,收穫善果。尊重他人,就是尊重自己。要想得到,先必付出。朋友間,互相幫助、關心,愛人間,互相關愛,才能有和諧的生活。人心永遠都是互助的,感同身受,體諒別人的難處,用愛去感受每一個當下,用善良去灌溉每一寸花草,人生才會越走越遠。
無關乎錢,不是錢的問題
錢不夠,不是問題,錢的價值觀,才是用錢的問題。常聽人說「吃東西不要省」,所謂「吃不要省」,絕對不是早餐要吃「漢來飯店」,午餐要吃「福華飯店」,晚餐要吃「義大皇家酒店」,而是「不要刻意為了省錢,而降低吃的品質」,這和「健康」有關。不過,也有節儉的人,數十年,只吃便當,連晚餐也是去自助餐店包便當,才剛滿50歲,身體就出毛病,省下幾年的錢,都獻給了醫院。我們跟小嬰兒,其實沒有什麼兩樣,只要「吃的好,睡的飽,幸福就不會少」。現代人辛勤賣命,吃得飽,穿得高級,買特好的枕頭和棉被,連席夢絲的床墊,動輒也要10萬、20萬,食衣住行,都用名牌了,實在離譜。其實,不管我們用的是什麼樣的寢具,如果睡的舒服,跟旁邊躺的是誰,一樣重要,就不用在意它是多少錢買的囉!人生在世,變化無常,錢是身外之物,先讓自己開心,再讓周圍的人開心,吃的滿足,睡的舒服,對己對人,有最基本且重要的投資,絕對是值回票價的!有人買房、買車,背了房貸和車貸,獲得某種滿足,卻有「債務」,是否帶來安定感,及未來的增值,見仁見智?!答案沒有對錯,到底是「需要「(need)」,還是「想要(want)」?,我們只能說:「我有的,你沒有,你有的,我也沒有,這一切只是個人的選擇而已。」人生不外乎兩種結局:死的時候,錢還沒花完:虧了!錢花完了,人卻還沒死:慘了!經濟學家都說,「資源分配不均」造成的問題,遠比「資源不足」來得嚴重。社會心理學家馬斯洛(Abraham Maslow)把人類的需求,歸納成金塔型,唯有底層的需求被滿足之後,才會往更高一階的層次前進。連食物都沒得吃(最底層需求),就絕對不會想到自我超越(最高層次需求)了。每個人都像座落在地球發射台上的太空梭一樣,倘若燃料箱沒有填滿足夠的金錢,就無法升空,只能停留在地面。人要能夠靠自己的力量,負擔日常的起居和飲食,才算得上是在生活。即便出生在富裕之家,也不等於在「幸福」之中。充實的生活、友誼、認可等,都必須靠個人的努力來完成。
「身上有很多錢,不一定是幸福」,友誼、愛情和思想,都是用錢都買不到的。我們(心靈上)過得不好,與我們(物質上)過得很好,或是相反,都不相衝突。我們是要用錢來支付生活的基本開銷的,但它不是萬能,我們還是要確保自己的自由,不受侵害。貧窮的人不自由;但被金錢束縛的人,也會成為財物的奴隸,一切都要有智慧啊!
最重要的是思維
思維是指對工作、生活的心態、精神狀態和價值的偏好。熱情是指從事一件工作時,所持有的激情,和正向積極的情緒。能力是指遺傳基因,及後天學到的知識、經驗和技能。我們的思維,決定了熱情與能力的正負和勝敗。正確的思維,是成功最關鍵的要素。成長型思維的人,會思考從狀況中改善或創新,不受現況所侷限。而固定型思維的人,連嘗試的意願都不要,直接選擇放棄。人沒有百分之百的成長型思維,我們只能透過多練習,讓自己的成長型思維,變成自身經常性的思考模式,這樣,才能改變人生,往正向結果邁進,做出更好的思維選擇,讓自己比昨天更好!看似人人平等的社會,仍然存在著太過明顯的階層,不管是來自經濟、教育、衣食住行,還是工作。錢不一定是差距,而是對生活的態度,和對自己的要求。有人說:「世界並沒有你想像的那麼大,這個星球上,幾乎沒有 48 小時,不能抵達的角落。你之所以覺得世界很大,是因為窮,尤其是在時間支配權上的拮据。所有美好的東西,都是由成本構成的,而不是意願、志向、膽量和奮不顧身。」在物資匱乏的年代,時間是不值錢的;現在,錢是最不值錢的,因為時間對我們來說,更重要。如果我們沒有很緊迫地要賺更多的錢,過更好的日子的欲望,很可能就只停留在一份工作,糊口而已,無法激發更多的拚搏和內在動力,及更多的潛能和爆發力。時間沒有我們想像的那麼長,只有爭分奪秒地去拚命,我們才能過上想要的生活。不努力追求更高的目標,就無法見識更廣闊的世界。我們的成就,取決於我們的思維方式和格局。我們的思維方式,決定了能走多遠,能看多高。我們要用有限的時間,做最有價值的事。用更短的時間,賺更多的錢。金錢和時間,缺一不可。金錢和時間,帶來豐富、充實與自由。我們要有野心和要求自己的思維,並且要有行動力。要用更深的思維層次和格局,去做更多的事,去服務人群,貢獻社會。
By 朱雯娟- Jenny Chu100% 一百分
做一個100% 對自己好,對別人好的人,無關乎錢,最重要的是思維。
100% 一百分,對自己好
100% 一百分,好好愛自己。自己是最值得疼愛的。好好先了解自己、接納自己和愛自己。我們能做的,就是必須要愛自己,讓自己變成更好。
愛自己,不需要任何理由,愛自己,其實很簡單!認同並接納自己的全部,我們就會發現,其實,很多事情都是美好的。給自己一個鼓勵,然後,在往後的日子裡,努力進步。若發現自己做的不錯,記得給自己大大的讚美!對自己好,要適時獎勵自己。獎勵的形式有很多種,精神上的、物質上的,只要能夠讓自己開心,什麼都可以。做自己喜歡的事,是自由,喜歡自己做的事,是幸福。給自己留空間、時間,當找到自己真正喜歡的事情時,當下就能感到非常享受與幸福。工作時,專注工作、休息時,好好休息、遊玩時,盡情放縱自己,體會「活在瞬間的自己」,給自己優質待遇,讓自己由內而外,散發出更有自信心。每天都給自己一個大大的擁抱,跟自己說「我愛你」,接受不完美的自己,活出最真實的自己。
愛自己,可建立自尊、自信與動力。照顧自己,就像倒滿的杯子一樣,滿到溢出時,就有餘力去照顧別人。無論是吃大餐,買東西,要獎勵自己,從來就不需要什麼刻意、正當的理由。嘗試對著鏡子,跟自己說正向的話,告訴自己,我做得很好。愛自己,是生活的一環。愛自己,是一種好習慣。愛自己,人生也會充滿愛。愛自己,是改造生命的開端,可以幫助人,克服逆境與難關。愛自己,也要運動,要健康。越健康,越有體力,就越能照顧自己,嘉惠別人。閱讀可以增進自己的見識,提高寫作的能力,學習是永無止境的。愛自己,就會愛閱讀,愛自己的身體,會有良好的飲食習慣,也會有健康的營養觀念。Me Time是屬於自己的時間,排開所有事情,讓自己好好的享受時間,去做SPA或按摩、看電影或去劇院都好。愛自己,就要好好地整理自己的房間。房間不會自己變亂,整理好自己的思緒後,房間自然整潔。適時丟棄無用的物品,學習斷捨離,佈置粉紅色的檯燈,粉紅色的桌椅(我喜歡粉紅色),每次看到,都會很滿意、很開心。每天起床,要有好心情,打扮自己,種幾盆花、養幾條魚,在冰箱裡,準備好水果和蔬菜,好好享受三餐,做瑜伽,去旅行,去愛人。先有能力愛自己,再用餘力,去愛別人。人生漫長,善待自己,別浪費愛。
100% 一百分,對別人好
100% 一百分,對別人好。對別人好,是日常的氣息與習性,也是在量力而為的條件下,盡些心力;在獨享的痛快中,多一份分享的慷慨。對別人好的人,特別快樂。霍元甲說,活著不只是一個人,對別人好,就是對自己好。我們要立足於社會,非常不容易,要面對各種各樣的困難和問題,尤其是人際關係。要想別人對自己好,自己要先對別人好,人與人之間,就是要將心比心。我們如能設身處地替別人着想,換位思考,站在別人的立場,別人才會對我們好。活着的一天,就是有福氣,就該珍惜。當我們哭泣沒有鞋子穿的時候,其實,我們會發現,有人卻沒有腳。我們的一舉一動,可以溫暖他人,也可以傷害他人。將心比心,站在別人的角度看問題,懂得換位思考,才能得人心。做人很簡單,你對我好,我就會對你好。人心是相對的,感情是相互的,常常是用心暖心。人與人的交往,就是心與心的溝通,是真誠和信任的結合,付出多少,就會有多少回報。我們做子女的,也要多體諒父母,要知道,我們對父母的愛,永遠比不上父母給我們的愛。再者,朋友間,需要坦誠相待,互吐心聲,相互聆聽,相互鼓勵,並相互安慰。只有懂得換位思考的人,才值得我們深交。也只有懂得將心比心的人,才是真正的朋友。愛出者愛返,福往者福來,對別人好,就是對自己好。將心比心,換位思考,世間就會多一份理解,多一份寬容,多一份體諒,一切都會變得不一樣。
如果想要成功,就要想着別人也想成功;如果想要賺錢,就要想着別人也想賺錢。我們要做的,就是不斷的幫助別人成功,賺錢。當別人成功了,賺錢了,我們不想成功、賺錢都難。看似將心比心,幫助別人,實際上,受益最大的,就是我們自己。學習互聯網營銷,即可提升商業智慧。心有菩提,才得明鏡。心存善念,收穫善果。尊重他人,就是尊重自己。要想得到,先必付出。朋友間,互相幫助、關心,愛人間,互相關愛,才能有和諧的生活。人心永遠都是互助的,感同身受,體諒別人的難處,用愛去感受每一個當下,用善良去灌溉每一寸花草,人生才會越走越遠。
無關乎錢,不是錢的問題
錢不夠,不是問題,錢的價值觀,才是用錢的問題。常聽人說「吃東西不要省」,所謂「吃不要省」,絕對不是早餐要吃「漢來飯店」,午餐要吃「福華飯店」,晚餐要吃「義大皇家酒店」,而是「不要刻意為了省錢,而降低吃的品質」,這和「健康」有關。不過,也有節儉的人,數十年,只吃便當,連晚餐也是去自助餐店包便當,才剛滿50歲,身體就出毛病,省下幾年的錢,都獻給了醫院。我們跟小嬰兒,其實沒有什麼兩樣,只要「吃的好,睡的飽,幸福就不會少」。現代人辛勤賣命,吃得飽,穿得高級,買特好的枕頭和棉被,連席夢絲的床墊,動輒也要10萬、20萬,食衣住行,都用名牌了,實在離譜。其實,不管我們用的是什麼樣的寢具,如果睡的舒服,跟旁邊躺的是誰,一樣重要,就不用在意它是多少錢買的囉!人生在世,變化無常,錢是身外之物,先讓自己開心,再讓周圍的人開心,吃的滿足,睡的舒服,對己對人,有最基本且重要的投資,絕對是值回票價的!有人買房、買車,背了房貸和車貸,獲得某種滿足,卻有「債務」,是否帶來安定感,及未來的增值,見仁見智?!答案沒有對錯,到底是「需要「(need)」,還是「想要(want)」?,我們只能說:「我有的,你沒有,你有的,我也沒有,這一切只是個人的選擇而已。」人生不外乎兩種結局:死的時候,錢還沒花完:虧了!錢花完了,人卻還沒死:慘了!經濟學家都說,「資源分配不均」造成的問題,遠比「資源不足」來得嚴重。社會心理學家馬斯洛(Abraham Maslow)把人類的需求,歸納成金塔型,唯有底層的需求被滿足之後,才會往更高一階的層次前進。連食物都沒得吃(最底層需求),就絕對不會想到自我超越(最高層次需求)了。每個人都像座落在地球發射台上的太空梭一樣,倘若燃料箱沒有填滿足夠的金錢,就無法升空,只能停留在地面。人要能夠靠自己的力量,負擔日常的起居和飲食,才算得上是在生活。即便出生在富裕之家,也不等於在「幸福」之中。充實的生活、友誼、認可等,都必須靠個人的努力來完成。
「身上有很多錢,不一定是幸福」,友誼、愛情和思想,都是用錢都買不到的。我們(心靈上)過得不好,與我們(物質上)過得很好,或是相反,都不相衝突。我們是要用錢來支付生活的基本開銷的,但它不是萬能,我們還是要確保自己的自由,不受侵害。貧窮的人不自由;但被金錢束縛的人,也會成為財物的奴隸,一切都要有智慧啊!
最重要的是思維
思維是指對工作、生活的心態、精神狀態和價值的偏好。熱情是指從事一件工作時,所持有的激情,和正向積極的情緒。能力是指遺傳基因,及後天學到的知識、經驗和技能。我們的思維,決定了熱情與能力的正負和勝敗。正確的思維,是成功最關鍵的要素。成長型思維的人,會思考從狀況中改善或創新,不受現況所侷限。而固定型思維的人,連嘗試的意願都不要,直接選擇放棄。人沒有百分之百的成長型思維,我們只能透過多練習,讓自己的成長型思維,變成自身經常性的思考模式,這樣,才能改變人生,往正向結果邁進,做出更好的思維選擇,讓自己比昨天更好!看似人人平等的社會,仍然存在著太過明顯的階層,不管是來自經濟、教育、衣食住行,還是工作。錢不一定是差距,而是對生活的態度,和對自己的要求。有人說:「世界並沒有你想像的那麼大,這個星球上,幾乎沒有 48 小時,不能抵達的角落。你之所以覺得世界很大,是因為窮,尤其是在時間支配權上的拮据。所有美好的東西,都是由成本構成的,而不是意願、志向、膽量和奮不顧身。」在物資匱乏的年代,時間是不值錢的;現在,錢是最不值錢的,因為時間對我們來說,更重要。如果我們沒有很緊迫地要賺更多的錢,過更好的日子的欲望,很可能就只停留在一份工作,糊口而已,無法激發更多的拚搏和內在動力,及更多的潛能和爆發力。時間沒有我們想像的那麼長,只有爭分奪秒地去拚命,我們才能過上想要的生活。不努力追求更高的目標,就無法見識更廣闊的世界。我們的成就,取決於我們的思維方式和格局。我們的思維方式,決定了能走多遠,能看多高。我們要用有限的時間,做最有價值的事。用更短的時間,賺更多的錢。金錢和時間,缺一不可。金錢和時間,帶來豐富、充實與自由。我們要有野心和要求自己的思維,並且要有行動力。要用更深的思維層次和格局,去做更多的事,去服務人群,貢獻社會。

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