Harvard dink nou dat 30 jaar se navorsing aandui dat die Alternative Healthy Eating Index die beste is om te verseker jy word gesond oud. Voedingkundige Anntonette Roux verduidelik. 100.5FM Radio Laeveld Nuus

Antoinette McDonald en Conrad Bure van BUCO Nelspruit verduidelik hoe jy jou buite kuierarea mooi en maklik kan belig. Dit is baie prakties. Luister hier.

Die volledige Crux-produksie, uit die pen van Lizaan Barnard, is hierdie Paasfees weer in Mbombela te sien. Sy kuier in die ateljee saam met Klasie Botha en Julia Burger. 100.5FM Radio Laeveld Nuus

Omstrede nuwe konsepregulasies oor die besit en gebruik van vuurwapens deur die sekerheidsbedryf is verlede week gepubliseer. Frank Swanepoel van FPS Sekuriteit verduidelik die impak wat die regulasies op die publiek se veiligheid sal hê. Die publiek het tot 25 April om kommentaar daaroor te lewer. 100.5FM Radio Laeveld Nuus

Hoe werk gedeelde residensie? Yolandie Borman van SB Attorneys verduidelik.

Pieter van Jaarsveld was in 1975 die eerste predikant by Westergloed-gemeente. Hy het sedertien 'n sielkundige rigting ingeslaan en stel Saterdag sy boek, "Dink jouself gelukkig" by sy voormalige gemeente bekend.

Susan Coetzee het twee jaar gelede haar Boela se teef-maat sodat sy nie op straat haar 12 baba's hoef te hê nie, maar hy wat te wild om ooit te vang. Boonop het hy vir meer as 'n jaar verdwyn. Dit was tot drie weke gelede, en verlede week is hy ook uiteindelik ProLife toe geneem vir 'n nuwe lewe.

Die Airlink Pumas kon die Border Bulldogs die naweek met 110-7 afransel in die SA Beker. Tino Swanepoel het vier van die 16 driee gedruk. Spanbestuurder Sam Sikiwe skerts hulle het gemik vir 130 punte op die telbord. Hulle bly tweede op die punteleer na die Griekwas. Hulle speel Saterdag teen die Luiperds in Potchefstroom.

The Riverside CID aka. Riverside Park is hosting an Easter Extravaganza. Robyn Pretorius, the marketing manager. shares the deets with the Middag Game Drive.

Die provinsiale regering gaan toerisme-bedrywighede onder die staat se beheer vir die private sektor moet gee om die ekonomie te groei, sê Trudie Grove Morgan van die DA na die party die ware stand van die ekonomie in 'n verslag uitgelig het.