飽き性で続かない、、、どうしたらいい？

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飽き性です。
熱しやすくて冷めやすい、、、
継続できません。
助けて！えりりん！

スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。
ぜひ聴いてください。

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※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。

投稿 第104回『飽き性で続かない！』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

朝活をしたいけれど、早起きができない、、、

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朝活をしたいけど、朝が苦手、、、
なんででしょう？
教えて！えりりん！

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投稿 第103回『朝活したいけど、起きれない』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

うまく言えなくてもいいから聞き出したい！でも方法が分からない、、、

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アウトプットが苦手な子供の話を聞き出すテクニックが知りたい！
うまく言えなくてもいいから聞き出したい。
教えて！えりりん！

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投稿 第102回『話を聞き出すテクニック』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

時間が足りないからこそマルチタスクができるようになりたいけれど、、、

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やらなければいけない事がたくさんあって、時間が足りない！
マルチタスクなりたいけれど、
頭がパンパンになってうまくやれない…
ひとつひとつ丁寧にこなしたいけれど、どうしたらいいのかわからない。
教えて！えりりん！

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投稿 第101回『苦手なマルチタスク、どうしたらいい？』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

毎週『河邊英里子の目標達成のヒミツ』をお聴きいただきありがとうございます。
記念すべき100回はFacebook LIVE収録の模様をお届けいたします。

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祝100回記念！2024年2月22日 Facebook LIVEにて公開収録を行いました。
これまで配信したテーマの中で、再生数の多かったTOP5を振り返りながらお伝えします！これからも末長くよろしくお願いいたします。

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投稿 第100回『祝100回記念！再生数TOP5を大公開』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

集中力を発揮できる時と、全然集中できない時ってありますよね。
自分をコントロールするテクニックが知りたい！！

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集中力をすぐに発揮できたら、仕事はスムーズに進み、効率も上がりますよね。
しかし、人の体はそう上手くもできていない様で…
集中力をすぐに発揮するためのテクニック、教えてえりりん！

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投稿 第99回『すぐに集中力を発揮するにはどうすればいいの！？ポモドーロタイマーを使っているのに上手くいかない！』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

仕事にやり甲斐を感じている中で、奥様の妊娠！
めでたい事だけど、仕事と家庭の両立ってできるのか！？不安！

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開催期間：2/7（水）〜 2/13（火）のうち3日間
　　　　 （アーカイブ配信あり）※まだ間に合います！

参加費：無料

開催方法：LINEオープンチャットを使ったオンライン開催です。

▼ 加者特典 ▼
① やる気１％でOK！今すぐ行動できる達成率100%の７ステップ
②寝る前に妄想するだけ！翌朝の行動スピードが爆上がりする7つの未来予約質問
(※解説スライドが貰えます。）

詳細は音声をチェック♪

おめでとうございます！
奥様がご懐妊されて嬉しい反面、不安もある。。。
仕事にやり甲斐を感じているからこそ、家庭も大事にしたいと思うことへのジレンマを感じてしまう。
両立はできるのか！？どのようにしたらいいのか！？
えりりんに訊きました！！

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投稿 第98回『仕事にやり甲斐！妻が妊娠！どのようにしたら仕事も頑張りながら家庭も大切にできるのでしょうか！？』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

テニスのコーチからネガティブと言われました。上手くいかないとネガティブになってしまいますよね。一流の選手はどうしているのでしょうか！？

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開催期間：2/7（水）〜 2/13（火）のうち3日間 （アーカイブ配信あり）

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②寝る前に妄想するだけ！翌朝の行動スピードが爆上がりする7つの未来予約質問
(※解説スライドが貰えます。）

テニスなどスポーツをしている中で、ネガティブな思考になってしまい試合が上手くいかない事ってありますよね。
一流の選手は、どのようにしてポジティブに思考を保っているのでしょうか！？
この話はビジネスにも活かせるテーマだと思います！
ぜひ最後までお聞きくださいね。

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投稿 第97回『テニスをする時、一流の選手はどのようにポジティブに物事を捉えているのでしょうか！？』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

今日は何の日か知ってますか！？
超スペシャルな日なんです！！！

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開催期間：2/7（水）〜 2/13（火）のうち3日間 （アーカイブ配信あり）

参加費：無料

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▼ 加者特典 ▼
① やる気１％でOK！今すぐ行動できる達成率100%の７ステップ
②寝る前に妄想するだけ！翌朝の行動スピードが爆上がりする7つの未来予約質問
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今回はいつもと違った配信になりました！
とても魅力的なプレゼントが満載。
その理由とは！？

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投稿 第96回『今回の配信はプレゼント満載。1月31日は特別な日！』 は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。

開催期間：2/7（水）〜 2/13（火）のうち3日間 （アーカイブ配信あり）

参加費：無料

開催方法：LINEオープンチャットを使ったオンライン開催です。

▼ 加者特典 ▼
① やる気１％でOK！今すぐ行動できる達成率100%の７ステップ
②寝る前に妄想するだけ！翌朝の行動スピードが爆上がりする7つの未来予約質問
(※解説スライドが貰えます。）

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皆様のご参加お待ちしております。
一緒に2024年の目標を叶えましょう！

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投稿 緊急告知【今年こそ、目標達成したいあなたへ！夢を叶える３日間チャレンジ】開催のお知らせ は スポーツメンタルコーチ河邊英里子の「100発100中!目標達成のヒミツ」 に最初に表示されました。