We moeten soms zo hard van onszelf. Alles moet nu, en nu meteen en anders toch wel morgen. Dit gaat vaak gepaard met veel druk en niet echt aardige gedachten over onszelf. Het zorgt er echter voor dat je stresssysteem behoorlijk aan kan gaan en dit zorgt op zijn beurt dan weer niet voor ontspanning. Dus geef jezelf een break.. 

Liefs Marjolein

www.instagram.com/zuiverst_marjolein