Wer kennt es nicht: Overthinking!?
Wenn du alles überdenkst – Gespräche, Entscheidungen, Möglichkeiten dann liegt das selten daran, dass du „zu viel denkst“. Oft hat dein Nervensystem einfach gelernt, ständig auf mögliche Probleme vorbereitet zu sein. In dieser Folge geht es darum: 

• warum Überdenken entsteht
• warum dein Gehirn ständig Szenarien simuliert
• und warum Vertrauen in dich selbst der eigentliche Ausweg ist.

Danke dir wie immer für deine Zeit & Vertrauen und viel Spaß in dieser Folge :) 
 
Wenn dich gerade eine Frage begleitet, die du sonst niemandem stellst –
schreib sie mir einfach per DM.
 
Vielleicht wird sie Thema in der nächsten Folge.