
Sign up to save your podcasts
Or


Den här aktiveringen är till dig som längtar efter en jul med mer närvaro – och mindre prestation. En stund för att andas, släppa taget om listor, måsten och ideal – och påminna dig om att du redan är tillräcklig.
För det är så lätt att fastna i perfektion. Att tro att allt måste vara på ett visst sätt för att det ska bli "bra". Men det dina nära verkligen kommer minnas… är inte om granen var symmetrisk eller om julgodiset var hemlagat. Det är om du var där. På riktigt.
Så ta en paus. Landa i kroppen. Låt den här aktiveringen guida dig tillbaka till det som faktiskt betyder något. Ditt hjärta. Ditt lugn. Din närvaro. ✨
🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!
Mina länkar och kontaktuppgifter:
Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.
By Alexandra BylundDen här aktiveringen är till dig som längtar efter en jul med mer närvaro – och mindre prestation. En stund för att andas, släppa taget om listor, måsten och ideal – och påminna dig om att du redan är tillräcklig.
För det är så lätt att fastna i perfektion. Att tro att allt måste vara på ett visst sätt för att det ska bli "bra". Men det dina nära verkligen kommer minnas… är inte om granen var symmetrisk eller om julgodiset var hemlagat. Det är om du var där. På riktigt.
Så ta en paus. Landa i kroppen. Låt den här aktiveringen guida dig tillbaka till det som faktiskt betyder något. Ditt hjärta. Ditt lugn. Din närvaro. ✨
🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!
Mina länkar och kontaktuppgifter:
Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.