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#102 - Aprendendo a lidar com a solidão com Andrea Cunha


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A solidão e o sentimento de não pertencimento são sentimentos universais e todos nós já convivemos com eles, com mais ou menos força, com mais ou menos frequência.

Se sentir sozinho de vez em quando é normal, mas nos últimos anos começamos a ver cada vez mais pessoas lidando com a desconexão, o isolamento social e o sentimento de solidão frequente. Isso começou antes mas, é claro, se agravou muito durante e depois da pandemia da Covid-19. Não é à toa que a própria OMS afirmou que vivemos uma “epidemia da solidão” - que afeta pessoas de várias idades, no mundo todo.

Afinal, porque estamos nos sentido cada vez mais solitários?

Pra falar com a gente sobre esse tema, recebemos a psicóloga Andrea Cunha.


Nesse episódio:

  • Epidemia da solidão
  • solidão x solitude
  • O papel da tecnologia no sentimento da solidão
  • Se recolher para se conhecer
  • e muito mais!

    Convidada

    Conheça o trabalho da Andréa Cunha:

    Instagram | site


    Citados no episódio:

    Documentários:

    • O Código Bill Gates, disponível na Netflix
      • Roadrunner: Um filme sobre Anthony Bourdain, disponível na Netflix
      • Filme:

        • Na Natureza Selvagem, disponível no Prime Video
        • Livro:

          • A gente mira no amor e acerta na solidão, Ana Suy
            • Entrevista com Marília Gabriela

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              Produção, roteiro, edição, apresentação e artes: Camila Napolitano e Janaína Marin.

              Produção e edição da vinheta: Lucas Medina.


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