Hoy tenemos una invitada especial, Alexa o Kalinayoga es una maestra de yoga y psicóloga quién lleva a cabo herramientas de yoga mental para enfrentar la ansiedad y gestionar las emociones.
Redes sociales:
@alexa.kalinayoga
@mentesaludablesmx

Hoy tenemos una invitada especial, Alexa o Kalinayoga es una maestra de yoga y psicóloga quién lleva a cabo herramientas de yoga mental para enfrentar la ansiedad y gestionar las emociones. Redes sociales: @alexa.kalinayoga @mentesaludablesmx

102.- ¿Cómo enfrentar la ansiedad?

Espacio dedicado a aclarar los tabús que existen en el mundo de la salud mental por medio del análisis y la explicación de las diversas situaciones reales que vivimos contando con la guía del psicoanálisis, la psicología y la psiquiatría visto desde la perspectiva de 2 psicoanalistas expertos.

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