September 15, 2021

# 102 Любовь к себе, маникюр, тейпы, массаж и бесконечная продуктивность

36 minutes

Привет, подружки! В 102 эпизоде нашего подкаста, мы поговори о том, как мы себя балуем с помощью массажа и маникюра, как стараемся следить за своим здоровьем в повседневной жизни, а ещё о сложных решениях, блогерах и бесконечной продуктивности, которая на самом деле не такая уж эффективная.

Подпишитесь на наш Инстаграм @poscast_ptivet.podruzhka а ещё не забудьте, пожалуйста, поставить 5* на #applepodcasts. Оставляйте комментарии и до встречи в следующую среду 🗓

Ваши Настя и Оля 💚

Тайм-коды для вашего удобства:

00:04 - Приветствие и сплетни нашего городка

04:30 - Хардовый тайский массаж

11:00 - Про здоровье ногтей и тейпы

14:10 - Свои и чужие решения

16:15 - Работа над собой с помощью психологических видео

19:15 - Ничего не делать - это тоже решение

20:30 - Сравнения, которые не идут нам на пользу

22:50 - Продуктивность и похвала

24:00 - Вопросы, которые стоит задать себе

28:39 - Боязнь упущенных возможностей