Non, ça n'a pas besoin d'être limitant, souffrant et désagréable bouger et bien manger. Dans cet épisode spécial, j'ai l'honneur de vous présenter Isabelle Bonin, la magnifique et inspirante femme derrière l'application québécoise Short & Sweat. À travers une discussion super enrichissante, vous découvrirez l'importance, mais surtout les bienfaits d'un mode de vie sain en plus de recevoir plein de trucs et astuces pour développer un mode de vie qui saura vous énergiser comme jamais auparavant.

Bonne marche à tous !

Pour un essaie gratuit sur l'application Short & Sweat, c'est ICI.

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