Viele Menschen glauben, eine Krise bedeute, dass etwas mit ihnen nicht stimmt. Dass sie versagt haben. Zu sensibel sind. Nicht stabil genug.

In Wahrheit ist eine Krise fast nie ein persönliches Problem. Sie ist ein Kapazitätsproblem des Nervensystems.

Wäre genügend innere Kapazität da, würdest du dieselbe Situation als Herausforderung erleben – etwas, das dich fordert, aber nicht zerlegt.

In diesem Video spreche ich darüber, warum Krisen in Liebe, Beruf oder Identität entstehen und warum reines „Verstehen", positives Denken oder Durchhalten nicht ausreichen.

Ich zeige dir die 5 Bedingungen, die erfüllt sein müssen, damit eine Krise nicht zur Dauerschleife wird, sondern zu einem echten Transformationsraum.

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