Vom Halbmarathon in Frankfurt direkt in ein völlig verrücktes Trail-Abenteuer in der Türkei: In Folge 104 nimmt euch Hasret mit zum Ephesus Ultra Marathon nach Izmir. Eigentlich stand ein schneller, historischer Traillauf entlang antiker Ruinen und am Meer auf dem Plan – am Ende wurde daraus ein echter Swimrun durch knietiefes Wasser, Schlamm, Regen und völlige Grenzerfahrungen. Dazu gibt es spannende Einblicke in die türkische Lauf- und Kulturwelt, emotionale Momente auf der Strecke und die Frage, warum genau dieser Lauf am Ende trotzdem ein voller Erfolg war.

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Bilder zu dieser Folge findet ihr unter:

https://www.trampelpfadlauf.de/podcast

LINKS:

https://www.efesultra.org/