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Share # 104 Reden statt schweigen
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# 104 Reden statt schweigen
Warum Stehauf-Menschen widerstandsfähiger sind
Eine Einladung zu mutiger Kommunikation.
In dieser Episode erzählt dir Bettina,
warum wir schwierige Gespräche oft vermeiden –
und wie es gelingen kann, sie trotzdem zu führen.
Klar. Menschlich. Mutig.
Sie nimmt dich mit in ihre eigene Erfahrung:
Ein Gespräch, das sie lange vor sich hergeschoben hat –
und das, als es endlich stattfand, nicht perfekt, aber befreiend war.
Denn mutige Kommunikation ist kein Talent.
Sie ist eine Entscheidung.
In dieser Episode erfährst du:
– Warum wir uns so oft vor ehrlichen Gesprächen drücken
– Wie du erkennst, ob du gerade ausweichst oder wirklich wartest
– Und welche zwei Schritte dir helfen können, ins Gespräch zu gehen – mit Haltung, statt aus dem Affekt
Bettina teilt konkrete Formulierungen, Fragen zur Vorbereitung
und Gedanken, wie du dich innerlich stabilisierst –
auch wenn der Ausgang ungewiss ist.
Teile die Folge mit jemandem, der gerade etwas auf dem Herzen hat –
aber noch nicht die Worte gefunden hat.
Folge auf Instagram:
https://www.instagram.com/bettinaschwarz.teamdevelopment//
https://www.instagram.com/mutmacher_podcast/
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Abonniere meinen YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCSMu1xYAW3SPyjUBoxcTPiA
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By Bettina SchwarzWarum Stehauf-Menschen widerstandsfähiger sind
Eine Einladung zu mutiger Kommunikation.
In dieser Episode erzählt dir Bettina,
warum wir schwierige Gespräche oft vermeiden –
und wie es gelingen kann, sie trotzdem zu führen.
Klar. Menschlich. Mutig.
Sie nimmt dich mit in ihre eigene Erfahrung:
Ein Gespräch, das sie lange vor sich hergeschoben hat –
und das, als es endlich stattfand, nicht perfekt, aber befreiend war.
Denn mutige Kommunikation ist kein Talent.
Sie ist eine Entscheidung.
In dieser Episode erfährst du:
– Warum wir uns so oft vor ehrlichen Gesprächen drücken
– Wie du erkennst, ob du gerade ausweichst oder wirklich wartest
– Und welche zwei Schritte dir helfen können, ins Gespräch zu gehen – mit Haltung, statt aus dem Affekt
Bettina teilt konkrete Formulierungen, Fragen zur Vorbereitung
und Gedanken, wie du dich innerlich stabilisierst –
auch wenn der Ausgang ungewiss ist.
Teile die Folge mit jemandem, der gerade etwas auf dem Herzen hat –
aber noch nicht die Worte gefunden hat.
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