BoostLetter par Coaching Laureen

104#[Business] Burn out entrepreneurial et détresse émotionnelle : comment l'identifier et s'en sort


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Boostletter Business 104*

🎧 Tu te sens submergée par les responsabilités, la pression et cette sensation constante de devoir tout gérer ?

Dans cet épisode, on parle sans filtre du burn-out entrepreneurial et de la détresse émotionnelle. Je partage avec toi des signes d'alerte à ne pas ignorer et surtout, des stratégies concrètes pour t'en sortir et retrouver ton équilibre.

Tu découvriras :

- Comment identifier les premiers signes du burn-out

- Des outils pratiques pour préserver ton énergie

- Des stratégies pour maintenir un équilibre sain

- L'importance du soutien entre entrepreneures

Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent entreprendre sereinement, sans sacrifier leur bien-être 🌸

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Prends soin de toi, puis prends soin des autres.

Love 🌿

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