V téhle epizodě se podíváme na moment, který zná většina žen, které někdy bojovaly s přejídáním – tu chvíli těsně před tím, než sáhneme po jídle a v hlavě nám zní: „Kašlu na to. Je mi to jedno.“

Dozvíš se:

• co se v tu chvíli skutečně děje v těle a hlavě,

• proč tělo často „vypne“ rozum a zapne autopilota,

• že v tom nejsi sama – a že to není o slabé vůli.

  
  

  Stáhni si zdarma průvodce EMOČNÍ JEDENÍ DEKÓDOVÁNO