N’hésitez pas à m’envoyer un petit message avec vos remarques.

 La méditation c’est simple et surtout très efficace. Je vous décris dans ce podcast les différentes techniques de méditation qui existent et les bienfaits que l’on peut en retirer. Le livre cité : « La méditation sur mesure » Dr Robert Butera et le livre de Marjorie Hines « Infinite Awareness ».
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