Het is een hot topic, plantaardige oliën, omega-3 en omega-6 vetzuren. Als je veel bronnen moet geloven, zijn omega-6 vetzuren ontstekingsbevorderend en kunnen we ze beter mijden. Is dit eigenlijk zo?? Ik ga erop in in deze aflevering.

Instramaccount Coen: https://www.instagram.com/coenfirmation_bias/

Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/

Website: https://optimavita.nl

Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/