Tavoitteilla on keskeinen rooli yksilön elämässä, sillä toimivat tavoitteet auttavat lisäämään yksilön hyvinvointia, tyytyväisyyttä sekä merkityksellisyyden tunnetta. Tämän kertaisessa jaksossa sukellammekin tarkemmin tavoitteiden maailmaan, kun Lasse Seppänen tulee jatkamaan viime jaksossa aloittamaamme löytöretkeä pysyvän muutoksen toteuttamiseen. Käsittelimme Lassen kanssa seuraavia asioita:

- Mitä tavoitteilla tarkoitetaan?

- Miten tavoitteita kannattaa asettaa?

- Mitä ovat tavoitetaidot?

- Mikä merkitys henkilökohtaisilla arvoilla ja motivaatiolla on tavoitetyöskentelyssä?

- Miten tavat ja tavoitteet liittyvät toisiinsa?

Tässä podcast-sarjassa sukellamme siis Lassen, Mikon ja Mustosen Jannen kirjoittamaan Löytöretkiä onnistumisiin®-kirjaan ja sen aihealueisiin.

Seuraa Lassea ja Hyvinvointikoulua:

www.instagram.com/lasse_seppanen/

www.instagram.com/hyvinvointikoulu/

www.hyvinvointikoulu.com/palvelut

Tutustu kirjaan lisää alla olevan linkin kautta:

https://docendo.fi/sivu/tuote/loytoretkia-onnistumisiin-/2767623?fbclid=IwAR0uKyOuBuVpcZav-SD76i-BYHWMYw9Nxpy3GaLXXA809WXYlUjwUNDik-k