Wie Versöhnung dich aus Selbstverurteilung und innerem Kampf befreit

🌿warum emotionale Reaktionen kein Zeichen von Schwäche sind

🌿weshalb wir uns nach starken Gefühlen oft selbst verurteilen

🌿welchen inneren Schaden Selbstverurteilung anrichten kann

🌿den Unterschied zwischen Verantwortung und Schuld

🌿warum Versöhnung nichts mit „gutheißen“ zu tun hat

🌿wie Versöhnung bei dir selbst beginnt

🌿wie Frieden mit dem Gegenüber möglich wird – auch ohne Gespräch

🌿die 10 Schritte der Versöhnung und des Loslassens

🌿eine angeleitete Übung für mehr innere Ruhe und Selbstmitgefühl

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