En este episodio les comparto un poquito del libro de Joan Garriga "Decir SI a la vida". Joan dice que en las dificultades podemos abrazar el dolor sin conectar con el sufrimiento y así obtener el aprendizaje que cada dolor trae de una forma más amorosa.Me encanta que dice que el sufrimiento comienza con "debería", "tendría", "podría haber sido", "hubiera", "si tan solo" palabras que se oponen a la realidad. Entonces Joan propone contrastarlos con "quiero", "siento" y "soy".Este libro me resonó mucho porque suelo resistir mucho mis procesos de vida cuando tengo ya ideas claras de cómo deberían ser las cosas y en qué orden deberían suceder y cuando me rehuso a aceptar lo que viene y como viene, me pierdo de las bendiciones que tengo en frente de mí. Si tu deseo es florecer fortaleciendo tu confianza en ti misma, síguenos en ⁠⁠⁠Sisu Bienestar Integral ⁠⁠⁠para más sobre esencias florales, bienestar integral y empoderamiento femenino. 🌸✨