Med fem veckor till Vasaloppet är det dags att inleda formtoppningen. I avsnittet får vi svaret som låg bakom Daniels formtoppning som resulterade i tre stycken Vasalopps-segrar. Vi fortsätter även att följa Johans resa till Vasaloppet. Daniel ger Johan ett skarpt råd att det är dags för en återhämtningsperiod för att kunna prestera på Vasaloppet.