11- La comunicazione emotiva
Comunichiamo con le parole, con i gesti, con lo sguardo. Ma soprattutto, comunichiamo attraverso le emozioni.

Anche quando non ce ne rendiamo conto, anche quando pensiamo di aver detto "tutto giusto", le emozioni parlano e spesso vengono ascoltate prima delle parole. I
n questa puntata ti parlo di comunicazione emotiva: cos’è, come agisce, quali ostacoli la rendono difficile e perché imparare a usarla in modo consapevole può cambiare il nostro modo di stare in relazione.
Ti parlerò anche del legame tra intelligenza emotiva e comunicazione, perché non basta sapere cosa dire: è fondamentale riconoscere come ci sentiamo quando lo diciamo
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Chi riesce a leggere e gestire le proprie emozioni e quelle dell’altro ha una marcia in più, non solo nelle relazioni personali, ma anche nella vita professionale. In fondo, ogni emozione porta con sé un messaggio. Imparare ad ascoltarlo e a trasformarlo in parole autentiche è un atto di profonda maturità. 

E tu, quanto spazio dai alle emozioni nella tua comunicazione quotidiana? 

Le emozioni sono la voce più sincera che abbiamo. Imparare a tradurle è il primo passo per farsi davvero capire.

Buon ascolto

Dott.ssa Anna Antinoro