Dans cet épisode on aborde la saison de l'automne et en quoi c'est une période idéale pour refaire le point sur sa vie mais aussi pour préparer l'hiver et son "hibernation". On aborde notamment l'importance de l'introspection, le fait de se poser les bonnes questions pour se délaisser de ce qui nous ne sert plus, un peu comme les feuilles d'automne qui tombent pour laisser place à plus de légèreté et d'ancrage. Mais aussi le fait de réorganiser son agenda ou sa garde-robe pour dégorger son temps et son espace... et donc sa tête !

Episode mentionné : (#7) Mes objectifs pour cette fin d'année

Bonne écoute ! 🍂

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🎶 Musique : Fugue, Sunny Music

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