英語学習は長期戦です。長く続けるためには細くてもいいから長く続ける癖をつけることが大切。そして体調が悪いときはいっそのこと休むというメリハリも大事かも。現在私は体調の関係でモチベーションが低迷していますが、沈まない程度に英語に触れています。季節柄モチベーションが下がる方も少なくないので、無理をせず楽しく取り組める方法を模索する時と受け止めると気が楽かもしれません。