Oblicza Psychologii

11: Negatywne myśli. Czy je odrzucać?


Listen Later

Myśli, czymkolwiek są i jakiekolwiek by nie były, towarzyszą nam każdego dnia, i w każdej sytuacji.
Czasami są przyjemne a czasem wręcz przeciwnie. Czasem wspierają a czasem utrudniają. Czasami tworzymy je samodzielnie a czasem, powstają mimo usilnych prób ich uniknięcia...

Przez to ich zróżnicowanie narosło sporo mitów wokół tej tematyki. Jednym z nich jest to, że negatywne myśli są złe, i należy się ich pozbyć. Czy tak naprawdę jest?

O tym - w odcinku.






Masz pytania? Pomysły? Refleksje?
Zapraszam do kontaktu!
[email protected]
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Oblicza PsychologiiBy Lupa