Slow Talks

#11 Siedem aspektów inteligencji emocjonalnej


Listen Later

W tym odcinku opowiem Ci, dlaczego praca i rozwój nad swoją inteligencją emocjonalną to najlepsza droga do tego, aby lepiej rozumieć i zarządzać swoimi emocjami. A zdobycie tych umiejętności ma już przełożenie na masę innych rzeczy.

Pytania:

  • Co czułam_em wtedy?
  • Co czułam_em w ciele?
  • Jak te emocje wpłynęły na rozwiązanie problemu?
  • Jak następnym razem chcę zachować się w podobnej sytuacji?
  • Więcej treści ode mnie znajdziesz na:

    • moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola
    • co tygodniowym newsletterze https://slowtalks.pl/slowletter
    • publikacjach dostępnych na https://slowtalks.pl/
    • ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store

      Slow TalksBy Joanna Toboła-Pieńczak