Hello tout le monde ! Aujourd’hui, on va parler d’un sentiment que beaucoup d’entre nous connaissent bien : la stagnation. Vous savez, ce moment où vous avez l’impression que rien n’avance, que vous tournez en rond ? Pas de panique, c’est plus courant qu’on ne le pense, et ça peut même être une belle opportunité pour amorcer des changements positifs.

Dans cet épisode, je vais vous aider à comprendre pourquoi ce sentiment apparaît et comment nos fameux 7 piliers du bien-être peuvent nous guider pour sortir de ce blocage. Je vous partage aussi 3 étapes simples et concrètes pour retrouver équilibre et épanouissement, tout en avançant à votre rythme.

Et pour aller encore plus loin, je vous invite à télécharger mon workbook gratuit "Premier Pas Vers un Équilibre Durable" (lien ci-dessous). Il est rempli d’exercices pratiques pour vous accompagner dans votre démarche.

Prenez une grande inspiration, installez-vous confortablement, et laissez-vous guider. Je suis ravie de partager ce moment avec vous ! Bonne écoute ! 💛

🔸Workbook : Premier pas vers un équilibre durable

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