人都是先以「感性」去做決定，之後才以「理性」去做解釋。亞洲的社會並不鼓勵情緒的表達。對於幼兒情緒教育，也是以文字與邏輯去教導，而非提倡感受與體驗情緒。慢慢的，社會對情緒的認知就侷限在言語上的框架裡。對於情緒也開始有了「正面」與「負面」的標籤。更有了如果不「理性」，用「感性」過生活，就是不成熟的象徵。但其實無論是幼兒、成人、又或是長者，其實許多人都還是沒有真正了解情緒這樣東西。以為它只是有了文字標籤的一個形容詞，而不了解，情緒是一種狀態，是一種身體的自然反應。與其認可與感受，現代人往往只懂得「思考」情緒，而在思緒無法理清情緒時，往往就潛在的使用了逃避的反應，去「處理」自己的情緒。這篇Podcast來讓大家從一個不同的角度，從言語之外，來了解情緒這樣一樣東西。