Als je even op de bank zit dan komt het stemmetje: 'Je zou nu ook best even de was kunnen doen' of 'dat fotoboek moet ook nog af'. Je voelt je schuldig als je rust neemt en wilt vaak productief zijn. In deze podcast vertel je dat ik dat ook vaak had, waar het vandaan kan komen en wat tips zijn die voor mij heel goed werken om er af te komen.

Mijn 1 op 1 traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/

Online cursus OptimaMama: https://marloeskorver.nl/

Website: https://optimavita.nl

Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/