Das heutige Thema, Tod wird wahrscheinlich für den Einen oder Anderen sehr sensibel gar ein Tabu Thema darstellen. 

Allerdings werden wir früher oder später damit konfrontiert werden. 

Hört euch die Folge an was Freddy & Safira dazu zu sagen haben.

Um das ganze Thema positiv abzurunden, denkt immer dran, wie verstorbene Menschen euch bereichert haben oder zum nachdenken angeregt haben um eventuell in euren Leben was zu verändern. 

Liebe 111er, jedes Ende bietet einen Neuanfang.

Die Winterzeit und somit die Zeit der Rituale, lässt nicht mehr lange auf sich warten. 

Keine Angst hier wird niemand eingesalbt oder ausgeräuchert nach Ägyptischen Traditionen. Wobei…. 

Vorallem in den kalten Monaten machen Rituale viel Spaß, verbinden und geben Kraft. 

Meditation, räuchern oder Ausdruck von Dankbarkeit, aber natürlich zählt auch euer morgendlicher Kaffee und Kippe dazu. 

Hört gern rein, was Freddy & Safira für Gewohnheiten haben. 

Liebe 111er, was habt ihr für Rituale?

Lieber 111er Squat, willkommen zur 11. Folge.

Von wem oder was werdet ihr täglich inspiriert?

Sind wir doch mal ehrlich eigentlich kann uns doch schon der kleinste Quatsch inspirieren für/zu einer Kunst oder was auch immer in euren Kopf kommt?!

Im Grunde genommen, können wir doch vieles wahrnehmen, wenn wir offen und aufmerksam durch die Welt laufen würden. 

Stimmt ihr dem zu? 

Liebe 111er hier ist eure wöchentlich Inspiration!

Wie entstehen Identitäten?

Sind wir unsere Gedanken oder Taten oder Beides?

In der heutigen Folge gehen wir unseren Eigenschaften und Charakterzügen auf den Grund.

Woher kommen sie und wo bringen sie uns hin?

Liebe 111er, seid ihr wer ihr glaubt zusein? 

Uns erreichte ein Hörer Topic: Gendergerechte Sprache, worauf wir in der Folge eingehen werden. Es ist und bleibt ein sensibles und nach wie vor präsentes Thema in unserer deutschen Gesellschaft. Wohin wird sich das ganze wohl entwickeln? Mehr dazu und andere Wichtige Themen wie Aktivismus in der aktuellen Folge. Liebe 111er, wir wissen nicht wohin sich das alles entwickeln wird aber eines möchten wir euch mitteilen… ganz egal wer oder was wir sind oder sein wollen. Akzeptanz sollten wir ALLEN gegenüber mit bringen!

Triggerwarnung ! 

Wenn es Euch psychisch aktuell nicht so gut geht, solltet ihr die Folge überspringen oder diese mit einem Vertrauten anhören.

Liebe 111er diese Folge ist ein wenig anders als die, die ihr bisher kennt.

Freddy & Safira geben euch einen kleinen Einblick in Phasen, in denen man denkt das einfach alles Scheiße ist.

Es geht uns allen irgendwann mal nicht gut. Wichtig ist nur, dass wir es anerkennen, mit Vertrauten reden, wir uns Hilfe suchen oder uns Stück für Stück wieder da raus kämpfen.

Liebe 111er, breath it’s just a bad day not a bad life 

Denke, nie gedacht zu haben, denn das Denken der Gedanken ist ein gedankenloses Denken, denn wenn du denkst, Du denkst, dann denkst du nur, Du denkst aber denken tust du nicht.

Hörer Topic 

In der jetzigen Zeit ist das Thema Work-Life-Balance immer präsenter.

Doch was ist das eigentlich und wie definiert sich das ganze Konstrukt überhaupt? 

Darüber reden Freddy & Safira in der heutigen Folge, erzählen ihre Sicht und was eine Firma heutzutage alles mit sich bringen sollte.

Liebe 111er, Eure wöchentlichen Dosis Ausgeglichenheit.