Bom dia segunda, bom dia família #kindreminder!

No episódio de hoje eu relembrei um dos fundamentos do bem-estar: a personalização.

A partir da análise de algo que é terapêutico para mim, pude perceber o que existia por trás dela que me fazia tão bem - e por consequência, ter mais direcionamento para buscar novas "caras do meu bem-estar".

Spoiler: não é só sobre fazer a unha....

Espero que este episódio te faça bem!

Nos vemos na próxima segunda!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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