Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te parle plus en profondeur de mon expérience de 40 jours avec une méditation inspirée du Kundalini Yoga. Une méditation à base de répétition d'un mantra chanté et de mouvements de doigts. J'ai adoré faire cette méditation, et elle m'apporte plein de bienfaits. On en discute en détail, et je te partages plein d'infos si tu veux tester ou en savoir plus. 

Si tu testes, partages nous tes commentaires sur Instagram : https://www.instagram.com/lucie_diez/

Comment faire la méditation Kirtan Kriya ? https://youtu.be/2tA0F6AVkiY

Les bénéfices de cette méditation : https://www.economieintuitive.com/40-jours-de-kirtan-kriya/

Qu'est-ce que le Kundalini Yoga ? https://www.yogom.fr/quest-ce-que-le-yoga-kundalini/

La Sadhana du 11mai2020 au 19juin2020 avec Odile Chabrillac : https://odilechabrillac.blogspot.com/2020/05/masadhana.html?m=1

Les mantras de la Sadhana de l'ère du verseau : https://odilechabrillac.blogspot.com/2020/05/les-mantras-de-la-sadhana-de-lere-du.html

Lili Barbery parle de sa quarantaine de Kundalini Yoga : https://lilibarbery.com/wellness/mon-chemin/kundalini-yoga-challenge-de-40-jours/amp/

Podcast avec Odile Chabrillac https://podcasts.apple.com/fr/podcast/les-conversations-du-tigre/id1489624485?i=1000476870399

La formation de 50 tutoriels pour bien démarrer sur internet : https://academie.economieintuitive.com/bien-demarrer-sur-internet

Retrouves moi sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCi9glDl-8YhSfxv4ewT3CpQ?view_as=subscriber

21 jours pour trouver ta mission de vie http://bit.ly/21joursMission

Mon blog : https://www.economieintuitive.com/