文字をことばにする・・・感じ方が全く変わるんですよ！というお話。書いてある文字を、声にして（身体を通して）「ことば」にすると、見ていた時には感じられなかった気持ちが湧いてきたり、心が落ち着いたり。繁忙期で研修や授業のリハーサルで、ひとり家でしゃべりまくっている私からの提案です！