<a href="https://www.instagram.com/fabiodominski/">@fabiodominski</a>
Fonte:
Jozo Grgic, Brad J. Schoenfeld, John Orazem, Filip Sabol , Effects of resistance training performed to repetition failure or non-failure on muscular strength and hypertrophy: a systematic review and meta-analysis, Journal of Sport and Health Science (2021).

@fabiodominski Fonte: Jozo Grgic, Brad J. Schoenfeld, John Orazem, Filip Sabol , Effects of resistance training performed to repetition failure or non-failure on muscular strength and hypertrophy: a systematic review and meta-analysis, Journal of Sport and Health Science (2021).

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Jozo Grgic, Brad J. Schoenfeld, John Orazem, Filip Sabol , Effects of resistance training performed to repetition failure or non-failure on muscular strength and hypertrophy: a systematic review and meta-analysis, Journal of Sport and Health Science (2021).

#113 - FATO ou MITO: É preciso levar o treino até a falha?

O Exercício Físico e Ciência é um canal de divulgação científica! São mais de 600 episódios no podcast.

Podcast apresentado pelo Prof. Dr. Fábio Dominski - @fabiodominski.

- Temas relacionados aos exercícios físicos, sempre baseados em evidências científicas.

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