Obawa, która najczęściej powstrzymuje osoby z zaburzeniami odżywiania przed zmianą i zdrowieniem to lęk, że zostaną odrzucone i ocenione, gdy ich ciało się zmieni. I choć często nie ma się czego bać (bo naprawdę wiele ludzi widzi w Tobie coś znacznie więcej niż tylko ciało!), to jednak... bywają historie i sytuacje, gdy usłyszymy nieprzyjemny komentarz, a nawet zostaniemy odrzuceni, gdy przestajemy mieścić się w rozmiar z czasów choroby... Co wtedy? Czy w ogóle warto zaczynać zmianę? Jak sobie z tym radzić? O tym, porozmawiałam z psychodietetyczką Kingą Wittenbeck - w Internecie znaną jako Wittalna.

Instagram Kingi: https://www.instagram.com/wittalna/

Umów się na konsultację ze mną: https://wiedzanatalerzu.pl

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!