In dieser Folge beantworte ich eure spannendsten Fragen:

Toni was hältst du von....

was bringt’s wirklich, was ist Hype und was kann dir langfristig guttun?Ich teile meine ehrliche Meinung, wissenschaftliche Hintergründe und persönliche Erfahrungen – kurz gesagt: alles, was du wissen musst, um Klarheit im Gesundheits- und Lifestyle-Dschungel zu bekommen.

👉 Wenn du Lust hast auf ehrliche Antworten ohne Bullshit, dann ist diese Folge genau für dich.

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