In deze podcast gaan we weer eens wat meer inzoomen op je training zelf. Je training is de key naar meer spiermassa en een krachtiger lichaam. Wel belangrijk dat je deze training dan dus ook zo goed mogelijk uitvoert.

Wil je weten of jou ik verder kan helpen? Stuur me een DM met "Transformatie" via instagram.

Mijn Instagram: 
https://www.instagram.com/timdebeer__/

1 op 1 begeleiding:
https://maxedout.nl/1-op-1/

Resultaten:
https://maxedout.nl/succes-verhalen/