La semana de Navidad siempre mueve cosas.
Comidas fuera, horarios distintos, menos rutina… y muchas opiniones alrededor.

En este capítulo te cuento cómo la he vivido yo.
Qué decisiones he tomado, qué he soltado y cómo he afrontado todo sin entrar en el bucle de la culpa ni del “ya da igual”.

No es un capítulo perfecto.
Es real.
De escuchar(se) y seguir, sin ruido y sin castigos.

Si estás en una semana parecida, quizá te acompañe un ratito ☕🌿